Thông tin sản phẩm
Chi tiết từ gian hàng Shopee
- Kho
- CÒN HÀNG
- Thương hiệu
- welike
- Xuất xứ
- Trung Quốc
- Trọng lượng
- 8kg
- Gửi từ
- Thành phố Hà Nội
- Chất liệu
- PVC mềm
Dữ liệu tham khảo
- Điểm đánh giá khi nhập
- 4,9/5
- Lượt đánh giá hiển thị khi nhập
- 1,3k
- Lượt bán hiển thị khi nhập
- 8k+
Thông tin chung
- Nhóm sản phẩm
- Tạ tay tập gym
- Dung tích/khối lượng theo tên sản phẩm
- 6kg
Thông tin nguồn
- Nền tảng
- Shopee
- Mã sản phẩm Shopee
- 24907634973
Mô tả sản phẩm từ người bán
Nội dung được ghi nhận từ gian hàng trên Shopee và có thể được người bán cập nhật theo thời điểm.
Tạ ấm mềm 6kg 8kg 10kg 12kg 20kg tập gym tại nhà Welike Tạ bình vôi quai xách tập squat tay mông đùi chống đẩy tập gym
Tạ bình vôi (Kettlebell) còn được gọi là tạ chuông hay tạ ấm có thiết kế phần thân có hình quả chuông và phần tay cầm bên trên. Bởi vì phần thiết kế gần giống quai xách của chiếc ấm đun nước nên loại tạ này có tên gọi phổ biến là tạ quai xách hay tạ ấm.
Thiết kế này có nghĩa là trọng tâm của trọng lực không nằm ở giữa tay cầm giống các loại tạ thông thường mà trọng tâm tạ thay đổi liên tục theo động tác thực hiện. Từ đó, những bài tập với tạ bình vôi được đánh giá là khó hơn khi tập tạ tay.
Đây là dụng cụ được sử dụng rất phổ biến trong các phòng tập thể hình chuyên nghiệp và càng ngày càng có nhiều người ưa thích sử dụng thay cho tạ tay thông thường bởi vì những tác dụng tuyệt vời khi sử dụng tạ bình vôi.
🍀 THÔNG TIN SẢN PHẨM
TẠ MỀM
- Chất liệu: PVC mềm
- Làm đầy: Đá mài thép mịn
- Loại: 6kg, 8kg, 10kg, 12kg
- Xuất xứ: Nhập khẩu Trung Quốc
TẠ CỨNG
- Chất liệu: Nhựa PP cao cấp, lõi Bê Tông
- Màu sắc: Màu đen
- Loại: 6kg, 8kg, 10kg, 12kg, 20kg
- Xuất xứ: Nhập khẩu Trung Quốc
🍀 LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP TẠ ẤM
- Tính thẩm mỹ cao
Tạ bình vôi không dễ lăn như tạ tay, không cồng kềnh và tốn diện tích như tạ đòn. Tạ bình vôi nhỏ gọn, cực kì bền và có thể dễ dàng xếp gọn ở một góc phòng gym. Nhiều người tập cho rằng tạ bình vôi thẩm mỹ và gọn gàng hơn các loại tạ khác khi tập luyện.
- Hiệu suất sử dụng
Một cặp tạ bình vôi có thể sử dụng cho nhiều nhóm cơ khác nhau, thay thế cho nhiều dụng cụ. Đồng thời, những bài tập với tạ bình vôi được đánh giá khó hơn, người tập sẽ tập luyện hiệu quả hơn.
Có hẳn 1 “kho tàng” bài tập với tạ bình vôi, người tập sẽ không bị chán khi sử dụng thiết bị này. Hơn thế, những động tác luyện tập với tạ bình vôi mô phỏng động tác thường ngày, rất quen thuộc, nên khi mới sử dụng, người dùng chỉ mất một thời gian ngắn để làm quen.
- Xây dựng cơ bắp
Tuy có thiết kế đơn giản nhưng bài tập với tạ bình vôi đều ở dạng phức hợp động tác (Compound), có tác động lên toàn bộ nhóm cơ lớn trên cơ thể: cơ ngực, cơ lưng, cơ xô, cơ chân,…
Đặc biệt, những bài tập với tạ bình vôi có thể được xây dựng thành chuỗi bài tập, luyện tập với chuỗi bài tập này sẽ làm nhóm cơ trung tâm (những vùng cơ chính như cơ bụng, hông, lưng dưới) buộc phải siết lại để giữ thăng bằng cho cơ thể, giúp người tập cải thiện được sức mạnh, sức bền và tốc độ. Đây là điều không hề xảy ra khi tập với loại tạ khác.
- Bổ trợ cho các động tác cơ bản
Khi tập những bài tập cơ bản, tư thế tập chuẩn là vô cùng quan trọng. Người tập sẽ nắm bắt mình đang tập đúng hay không nhờ vào việc quan sát chuyển động phần ấm. Từ những bài tập cơ bản, người tập mới có thể tiếp tục những bài tập nâng cao
- Thân hình đẹp
Bởi vì tạ bình vôi hỗ trợ xây dựng cơ bắp tốt, bài tập hiệu quả, người dùng nhanh có được thân hình như ý hơn.
Một hiệu ứng phụ khác là dáng đi đứng thẳng tự nhiên. Dân văn phòng hiện đại thường có tư thế đứng sai: vai đẩy về phía trước, phần ngực rũ xuống. Chỉ sau một thời gian tập luyện với tạ bình vôi, người dùng có thể thay đổi được tư thế: lưng thẳng, vai đẩy về phía sau, ngực nhô ra. Đây là dáng vóc của một người tự tin và giúp cho dân văn phòng giảm đau nhức cột sống.
- Hạn chế chấn thương
Tập cùng tạ bình vôi không gây quá nhiều áp lực lên cổ tay và vai, bởi vì loại tạ này chủ yếu tập trung các nhóm cơ khi thực hiện động tác. Thế nhưng người tập tập luyện quá mức với mức tạ không hợp lý thì hoàn toàn có thể dính phải chấn thương
- Cải thiện sức khỏe tim mạch.
Vì bài tập với tạ bình vôi thường ở dạng chuỗi bài tập, khi được tập luyện ở cường độ cao sẽ giúp thúc đẩy nhịp tăng, gia tăng sức chịu đựng và nếu tập luyện đều đặn, sức khỏe tim mạch của người tập sẽ được cải thiện rất tốt.
Tạ bình vôi đang được các chủ phòng gym yêu thích vì hiệu quả sử dụng cao và mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng. Vậy nên, thật không khó hiểu khi dụng cụ này đang trở nên cực phổ biến tại phòng gym.
🍀 BẢO HÀNH
- Đổi mới hoàn toàn trong 7 ngày đầu nếu gặp lỗi từ nhà sản xuất
- Sản phẩm đổi/trả phải còn nguyên vẹn, chưa qua sử dụng
🍀 CAM KẾT
- Sản phẩm giống như mô tả
- Đảm bảo sản phẩm chất lượng, mới 100%
- Giao hàng trên toàn quốc – nhận hàng trả tiền
#tạấm #tạ #tạtay #tạtậpgymtạinhà #tạấm5kg #tạấm6kg #tạấm4kg #tạbìnhvôi #tạ10kg #tạtay10kg #tạấm10kg #tạấm8kg #tạ2kg #tạđơn10kg #tạtay20kg #tạtay2kg #tạbìnhvôi6kg #tạchuông #tạấm20kg
Tạ ấm mềm 6kg 8kg 10kg 12kg 20kg tập gym tại nhà Welike Tạ bình vôi quai xách tập squat tay mông đùi chống đẩy tập gym
Tạ bình vôi (Kettlebell) còn được gọi là tạ chuông hay tạ ấm có thiết kế phần thân có hình quả chuông và phần tay cầm bên trên. Bởi vì phần thiết kế gần giống quai xách của chiếc ấm đun nước nên loại tạ này có tên gọi phổ biến là tạ quai xách hay tạ ấm.
Thiết kế này có nghĩa là trọng tâm của trọng lực không nằm ở giữa tay cầm giống các loại tạ thông thường mà trọng tâm tạ thay đổi liên tục theo động tác thực hiện. Từ đó, những bài tập với tạ bình vôi được đánh giá là khó hơn khi tập tạ tay.
Đây là dụng cụ được sử dụng rất phổ biến trong các phòng tập thể hình chuyên nghiệp và càng ngày càng có nhiều người ưa thích sử dụng thay cho tạ tay thông thường bởi vì những tác dụng tuyệt vời khi sử dụng tạ bình vôi.
🍀 THÔNG TIN SẢN PHẨM
TẠ MỀM
- Chất liệu: PVC mềm
- Làm đầy: Đá mài thép mịn
- Loại: 6kg, 8kg, 10kg, 12kg
- Xuất xứ: Nhập khẩu Trung Quốc
TẠ CỨNG
- Chất liệu: Nhựa PP cao cấp, lõi Bê Tông
- Màu sắc: Màu đen
- Loại: 6kg, 8kg, 10kg, 12kg, 20kg
- Xuất xứ: Nhập khẩu Trung Quốc
🍀 LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP TẠ ẤM
- Tính thẩm mỹ cao
Tạ bình vôi không dễ lăn như tạ tay, không cồng kềnh và tốn diện tích như tạ đòn. Tạ bình vôi nhỏ gọn, cực kì bền và có thể dễ dàng xếp gọn ở một góc phòng gym. Nhiều người tập cho rằng tạ bình vôi thẩm mỹ và gọn gàng hơn các loại tạ khác khi tập luyện.
- Hiệu suất sử dụng
Một cặp tạ bình vôi có thể sử dụng cho nhiều nhóm cơ khác nhau, thay thế cho nhiều dụng cụ. Đồng thời, những bài tập với tạ bình vôi được đánh giá khó hơn, người tập sẽ tập luyện hiệu quả hơn.
Có hẳn 1 “kho tàng” bài tập với tạ bình vôi, người tập sẽ không bị chán khi sử dụng thiết bị này. Hơn thế, những động tác luyện tập với tạ bình vôi mô phỏng động tác thường ngày, rất quen thuộc, nên khi mới sử dụng, người dùng chỉ mất một thời gian ngắn để làm quen.
- Xây dựng cơ bắp
Tuy có thiết kế đơn giản nhưng bài tập với tạ bình vôi đều ở dạng phức hợp động tác (Compound), có tác động lên toàn bộ nhóm cơ lớn trên cơ thể: cơ ngực, cơ lưng, cơ xô, cơ chân,…
Đặc biệt, những bài tập với tạ bình vôi có thể được xây dựng thành chuỗi bài tập, luyện tập với chuỗi bài tập này sẽ làm nhóm cơ trung tâm (những vùng cơ chính như cơ bụng, hông, lưng dưới) buộc phải siết lại để giữ thăng bằng cho cơ thể, giúp người tập cải thiện được sức mạnh, sức bền và tốc độ. Đây là điều không hề xảy ra khi tập với loại tạ khác.
- Bổ trợ cho các động tác cơ bản
Khi tập những bài tập cơ bản, tư thế tập chuẩn là vô cùng quan trọng. Người tập sẽ nắm bắt mình đang tập đúng hay không nhờ vào việc quan sát chuyển động phần ấm. Từ những bài tập cơ bản, người tập mới có thể tiếp tục những bài tập nâng cao
- Thân hình đẹp
Bởi vì tạ bình vôi hỗ trợ xây dựng cơ bắp tốt, bài tập hiệu quả, người dùng nhanh có được thân hình như ý hơn.
Một hiệu ứng phụ khác là dáng đi đứng thẳng tự nhiên. Dân văn phòng hiện đại thường có tư thế đứng sai: vai đẩy về phía trước, phần ngực rũ xuống. Chỉ sau một thời gian tập luyện với tạ bình vôi, người dùng có thể thay đổi được tư thế: lưng thẳng, vai đẩy về phía sau, ngực nhô ra. Đây là dáng vóc của một người tự tin và giúp cho dân văn phòng giảm đau nhức cột sống.
- Hạn chế chấn thương
Tập cùng tạ bình vôi không gây quá nhiều áp lực lên cổ tay và vai, bởi vì loại tạ này chủ yếu tập trung các nhóm cơ khi thực hiện động tác. Thế nhưng người tập tập luyện quá mức với mức tạ không hợp lý thì hoàn toàn có thể dính phải chấn thương
- Cải thiện sức khỏe tim mạch.
Vì bài tập với tạ bình vôi thường ở dạng chuỗi bài tập, khi được tập luyện ở cường độ cao sẽ giúp thúc đẩy nhịp tăng, gia tăng sức chịu đựng và nếu tập luyện đều đặn, sức khỏe tim mạch của người tập sẽ được cải thiện rất tốt.
Tạ bình vôi đang được các chủ phòng gym yêu thích vì hiệu quả sử dụng cao và mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng. Vậy nên, thật không khó hiểu khi dụng cụ này đang trở nên cực phổ biến tại phòng gym.
🍀 BẢO HÀNH
- Đổi mới hoàn toàn trong 7 ngày đầu nếu gặp lỗi từ nhà sản xuất
- Sản phẩm đổi/trả phải còn nguyên vẹn, chưa qua sử dụng
🍀 CAM KẾT
- Sản phẩm giống như mô tả
- Đảm bảo sản phẩm chất lượng, mới 100%
- Giao hàng trên toàn quốc – nhận hàng trả tiền
#tạấm #tạ #tạtay #tạtậpgymtạinhà #tạấm5kg #tạấm6kg #tạấm4kg #tạbìnhvôi #tạ10kg #tạtay10kg #tạấm10kg #tạấm8kg #tạ2kg #tạđơn10kg #tạtay20kg #tạtay2kg #tạbìnhvôi6kg #tạchuông #tạấm20kg
Xem thông tin mới nhất tại Shopee →
Đánh giá chi tiết
Tạ ấm mềm 6kg 8kg 10kg 12kg 20kg tập gym tại nhà Welike Tạ bình vôi quai xách tập squat tay mông đùi chống đẩy tập gym là sản phẩm thuộc nhóm Tạ tay tập gym, phù hợp để tham khảo khi bạn muốn tối ưu sự tiện dụng trong sinh hoạt hằng ngày.
Điểm đáng chú ý
Sản phẩm được chọn từ khu vực Product Offer của Shopee Affiliate. Giá tham khảo hiện tại là 247.200₫. Dữ liệu tham khảo từ Shopee gồm điểm hiển thị tại thời điểm ghi nhận là 4,9/5 và lượt bán hiển thị: 8k+.
Thông số đáng chú ý
- Kho: CÒN HÀNG
- Thương hiệu: welike
- Xuất xứ: Trung Quốc
- Trọng lượng: 8kg
- Gửi từ: Thành phố Hà Nội
- Chất liệu: PVC mềm
Nên kiểm tra gì trước khi đặt mua?
Hãy mở trang bán để kiểm tra đúng phân loại, kích thước hoặc dung lượng, phí vận chuyển, thời gian giao hàng và chính sách đổi trả. Giá và ưu đãi thực tế được quyết định tại Shopee ở thời điểm thanh toán.
Kết luận nhanh
Tạ ấm mềm 6kg 8kg 10kg 12kg 20kg tập gym tại nhà Welike Tạ bình vôi quai xách tập squat tay mông đùi chống đẩy tập gym phù hợp để đưa vào danh sách so sánh trong nhóm Tạ tay tập gym. Nên đối chiếu thông số, phân loại và chính sách của gian hàng trước khi quyết định mua.
